در عصر ارتباطات دیجیتال، پارادوکسی عجیب شکل گرفته است: با وجود امکانات گسترده برای برقراری ارتباط، مردان بیش از پیش در یافتن و حفظ دوستان نزدیک با مشکل مواجه شدهاند. این پدیده که به «رکود دوستی مردانه» معروف شده، توجه پژوهشگران و جامعهشناسان را به خود جلب کرده است.
به گزارش آینیوز، تحقیقات اخیر نشان میدهند مردان در مقایسه با زنان، در ایجاد و نگهداری روابط دوستانه عمیق با چالشهای بیشتری روبهرو هستند.
مطالعهای از دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیده که روابط انسانی، بیش از ثروت یا شهرت، عامل اصلی شادی و رضایت از زندگی در طول عمر افراد است. با این حال، آمارها حاکی از وضعیتی نگرانکننده در این مورد، در میان مردان است.
بر اساس یک پژوهش جامع، از سال ۱۹۹۰ میلادی تاکنون، درصد مردانی که دستکم شش دوست صمیمی دارند، به نصف کاهش یافته و از ۵۵ درصد به ۲۷ درصد رسیده است.
همزمان، نسبت مردانی که هیچ دوست نزدیکی ندارند، از سه درصد به ۱۵ درصد افزایش یافته است.
این آمار نگرانکننده با افزایش موارد افسردگی و مشکلات روانشناختی در میان مردان همراه بوده است.
عوامل متعددی در این پدیده نقش دارند. تغییرات در الگوهای کاری، افزایش ساعات کار، فشارهای اقتصادی و تغییر در ساختارهای خانوادگی و اجتماعی از جمله این عوامل هستند.
رشد فنآوری و شبکههای اجتماعی، اگرچه امکان ارتباط را افزایش داده اما در بسیاری موارد به سطحی شدن روابط منجر شده است.
این مساله با افزایش سن شدت مییابد. بسیاری از مردان پس از بازنشستگی یا با تغییر در شرایط زندگی، خود را در انزوای اجتماعی مییابند.
اندرو نورمن ویلسون، نویسنده و زندگینامهنویس انگلیسی، به تازگی به این نکته اشاره کرده است که مردان، دیگر از مهارتها و فضاهای اجتماعی لازم برای شکل دادن به دوستیهای عمیق برخوردار نیستند.
مردان اغلب دوستیهای خود را حول محور فعالیتهای مشترک شکل میدهند.
با کاهش فرصتهای اجتماعی برای انجام این فعالیتها، امکان ایجاد و تقویت دوستی نیز کمتر شده است.
راهحل چیست؟
راهحلهای پیشنهادی برای این مشکل متنوع است.
برخی کارشناسان بر اهمیت ایجاد فضاهای اجتماعی جدید تاکید میکنند؛ گروههای حمایتی، کلاسهای آموزشی و فعالیتهای داوطلبانه میتوانند فرصتهایی برای تعامل اجتماعی فراهم کنند.
برخی دیگر بر اهمیت فعالیتهای گروهی تاکید دارند.
ورزشهای تیمی یا سایر فعالیتهای اجتماعی میتوانند فرصتهایی برای ایجاد پیوندهای اجتماعی فراهم کنند.
نکته جالب توجه این است که نوع دوستی که مردان تجربه میکنند، ممکن است با آنچه زنان از دوستی انتظار دارند، متفاوت باشد.
در روابط دوستانه مردان، لزوما صحبتهای عمیق شخصی یا به اشتراک گذاشتن رازها اتفاق نمیافتد. گاهی صرف وقت گذراندن با یکدیگر و لذت بردن از یک فعالیت مشترک، میتواند پیوندهای عمیق و باارزشی ایجاد کند.
آگاهیرسانی درباره اهمیت دوستی و روابط اجتماعی برای سلامت روان مردان ضروری است. جامعه باید این مساله را جدی بگیرد و راهکارهایی برای حمایت از مردان در ایجاد و حفظ روابط دوستانه ارائه دهد.
گزارش منتشر شده در کانورسیشن به بررسی چهار عامل کلیدی میپردازد که میتواند به افراد در اتخاذ تصمیم درست کمک کند.
تحولات در رهبری سازمان
یکی از مهمترین عواملی که باید مورد توجه قرار گیرد، تغییرات احتمالی در رهبری سازمان است.
آیا مدیران فعلی در سمت خود باقی خواهند ماند یا شاهد تغییرات گسترده در ساختار مدیریتی خواهیم بود؟
کارشناسان معتقدند رهبران اصیل و متعهد میتوانند تاثیر بهسزایی در بهبود عملکرد سازمان و حفظ نیروهای کارآمد داشته باشند.
لائوتسه، فیلسوف چینی میگوید: «بهترین رهبر کسی است که مردم به سختی حضورش را احساس کنند. وقتی کارش به پایان میرسد و هدفش محقق میشود، مردم میگویند ما خودمان این کار را انجام دادیم.»
ارزشگذاری به مهارتها و تواناییهای فردی
عامل دوم که باید مورد ارزیابی قرار گیرد، میزان ارزشی است که سازمان برای مهارتها و تواناییهای فرد قائل است.
آیا با ماندن در سازمان، فرصتهای بیشتری برای رشد و پیشرفت در میانمدت و بلندمدت وجود خواهد داشت؟
گاهی اوقات، ماندن در سازمان برای مدتی کوتاه میتواند فرصتی برای ارزیابی دقیقتر شرایط و اتخاذ تصمیم مناسبتر فراهم کند
لئوناردو داوینچی، نابغه دوران رنسانس، در این باره مینویسد: «کار مداوم، قدرت قضاوت را کاهش میدهد. گاهی فاصله گرفتن از کار باعث میشود دید بهتری نسبت به مسائل پیدا کنیم.»
بررسی آسیبهای احتمالی به برند شخصی
نکته سوم، ارزیابی تاثیر منفی احتمالی بر برند شخصی است. آیا ارتباط با سازمانی که دچار بحران شده، میتواند به اعتبار حرفهای فرد لطمه بزند؟
در برخی موارد، ترک سازمان ممکن است راه حل مناسبی نباشد زیرا یافتن شغل جدید در کوتاهمدت میتواند بسیار دشوار باشد.
فرصتی برای تغییر مسیر شغلی
چهارمین عامل، بررسی امکان تغییر مسیر شغلی است. آیا این بحران میتواند فرصتی برای ورود به حوزهای جدید یا کسب مهارتهای تازه باشد؟
هنری فورد، کارآفرین مشهور آمریکایی، معتقد است: «اگر همیشه همان کاری را انجام دهید که قبلا انجام میدادید، همان نتیجهای را خواهید گرفت که قبلا میگرفتید.»
راهکارهایی برای اتخاذ تصمیم درست
از تصمیمگیری عجولانه بپرهیزید و زمان کافی برای بررسی همه جوانب اختصاص دهید.
نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید و گزینههای مختلف پیش رو را ارزیابی کنید.
به علایق و استعدادهای خود توجه کنید و ببینید آیا شغل فعلی یا گزینههای جدید با آنها همخوانی دارند.
امکان کسب مهارتهای جدید یا توسعه تواناییهای موجود را در نظر بگیرید.
به دنبال شغلی باشید که علاوه بر تامین نیازهای مالی، حس رضایت و هدفمندی به شما بدهد.
جان راسکین، متفکر اجتماعی قرن نوزدهم، سه عامل اصلی رضایت شغلی را اینگونه بیان میکند: «برای اینکه افراد از کار خود راضی باشند، سه چیز لازم است: باید برای آن کار مناسب باشند، نباید بیش از حد کار کنند و باید در آن احساس موفقیت داشته باشند.»
باید توجه داشت که تغییر همیشه منفی نیست. بسیاری از افراد از تغییرات مثبت و سازنده استقبال میکنند.
آنچه مهم است، داشتن نقش فعال در روند تغییر و تصمیمگیری آگاهانه برای آینده شغلی است.
جان بون جووی در حال ضبط یک موزیک ویدیو روی این پل بود که با این صحنه مواجه شد و تصمیم گرفت با صحبت کردن با این زن، او را نجات دهد.
بر اساس ویدیویی که پلیس نشویل از یکی از دوربینهای مداربسته مشرف به این پل منتشر کرده است بون جوی و فرد دیگری به سمت این زن میروند که روی لبه پل نشسته بود و با او صحبت میکنند.
پس از حدود یک دقیقه صحبت کردن، بون جوی و فرد دیگر همراه او به زن کمک میکنند تا از نردههای پل عبور کرده و به سمت امن برگردد و سپس بون جوی و زن یکدیگر را در آغوش میگیرند و همراه چند نفر دیگر از روی پل پایین میروند.
سخنگوی پلیس نشویل تائید کرد که این زن برای دریافت خدمات درمان روانی به مرکز درمانی منتقل شده است.
بون جوی که بنیاد خیریه و امدادی به نام جیبیجی سول فاندیشنبرای کمک به افراد دارای مشکلاتی مانند بیخانمانی و گرسنگی دارد، آموزشهای گستردهای در زمینه صحبت با افراد در بحران دیده است.
جان بون جوی، جدای از علاقهمندان به موسیقی راک، کسانی هم که تحولات سیاسی ایران را در پیوند با حمایتهای هنری دنبال میکنند، میشناسند.
۳ تیر ۱۳۸۸، جان بون جووی و اندی بهطور مشترک آهنگ معروف با من باش (Stand By Me)را به زبان انگلیسی و فارسی در حمایت از اعتراضات جنبش سبز اجرا کردند.
ریچی سمبورا، نوازنده صاحبنام گیتار و از اعضای گروه هارد راک بوون جوی، آنها را در اجرای این ترانه همراهی کرد.
هشدار: به توصیه کارشناسان اگر با کسی یا کسانی روبهرو میشوید که از جملهها و عبارتهایی نشاندهنده افسردگی یا تمایل به پایان زندگی استفاده میکنند، از آنان بخواهید با پزشک معتمد، نهادهایی که در این زمینه فعالیت میکنند یا فردی مورد اعتماد، درباره نگرانیهایشان صحبت کنند.
اگر شما درگیر مشکلات روحی هستید و به اینکه به زندگی خود پایان دهید فکر کردهاید یا در محل زندگی خود کسی را میشناسید که با افکار خودکشی دست و پنجه نرم میکند، با خدمات پیشگیری از خودکشی و بحران در محل زندگیتان تماس بگیرید و کمک دریافت کنید. اگر ساکن ایران هستید با اورژانس اجتماعی با شماره تلفن ۱۲۳ تماس بگیرید.